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    首页>> 武功养生 >> 九转还阳功

九转还阳功 李康 58.00元

    李康是王选杰、张国棣的学生,此秘本是守洞尘技的精华,坊间版本均失传,此秘本是心意拳内功大师胡耀贞家藏!中国道教协会的王沐也曾跟胡耀贞学此功,胡耀贞的弟子冯志强曾以内功举起千斤电机。
    九转还阳功属南宗嫡传一脉,历来授受隐秘,原因在于,它是实实在在的道门秘传,融南宗之保精惜命北宗之明心见性于一体,后被纳入内家神功,习之见效快,看得见摸得着!而且因是南派功夫,故练之益寿延年而黑发童颜,包含生药的妙法和固精的妙法,所以老年人能还阳,青年能固精,丹功防走丹,筑基能成功。功效有八:一是使习者迅速补足亏损,弱者强、病者康、强者壮。二是精力、体力充沛旺盛,为习练各种拳法打下坚实基础。三是气足血旺,不畏严寒。四是丹田及五脏充实,具内壮神勇。五是经络血脉畅和。六是精气神三宝充盈,神明体健。七是做到固精与化精的最佳结合与转换,开源而节流,习之长寿。八是体内动力生龙活虎,实为无上拳学内功。
内容:
    一、采气;二、周天运气;三、升阳;四、固精;五、展窍;六、还阳;七、聚气开关;八、贯气;九、沐浴洗髓。

    以上九步实即道家之筑基阶段,也可称之为“练精化气”阶段。后来形意拳家所谓易骨、易筋、洗髓乃是模仿丹道家之言,并不能真正达到洗髓之目的。其实心意拳家最后达到所谓“化劲”之境界,也仅仅是修成了丹道家的练精化气之筑基部分,离入道相差尚不可以道里计。但即便如此,也可以说是内家武学的一大成就,非其他单纯为习武者所能望其项背。戴氏父子得此奇功而均能寿享天年,戴龙邦寿89岁,戴二闾寿达92岁,戴良栋寿81岁,即使戴奎沾染毒瘾仍寿77岁,这种现象绝非偶然,不以不说是武学中之奇迹,亦即拳道相合之结果也。

 

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